728x90 반응형 전체 글37 오이 효능, 칼로리, 구입요령부터 부작용까지 완벽 분석~~!!!!!!! 여름이 다가오면서모두들 다이어트 준비 잘 하고 있나요? 다이어트 하면 역시오이빼먹을 수 없죠!!!!! 오이의 효능과 칼로리, 부작용까지 완벽히 파헤쳐봅시다. 오이효능에 대해 알아보도록 합시다.일단100ml 당 9kcal상당히 낮은 칼로리입니다.그래서 다이어트 할때도 체중감량에 도움을 준다고꾸준히 언급이 되는 것 같습니다. 4월~7월지금 딱 먹기 좋은 채소입니다. 녹색이 짙고 가시가 있으며 탄력과 광택이 있어야 하며굵기가 고르며 꼭지의 단면이 싱싱한 것이 좋습니다. 냉장고에 두면 저온 장애를 일으켜 상하기 쉬우므로구입 당일에 먹거나신문지에싸서 냉장보관하는게 가장 좋습니다. 무최악의 궁합으로 서로의 비타민을 파괴합니다.배최고의 궁합으로 배의 열을 식히는 작용과 오이의 이뇨작용이 서로 도움을 줍니다. .. 2024. 5. 16. 설빙)하겐다즈딸기설빙 칼로리 맛 리뷰 여름이 다가오면서 시원한 빙수가 생각나는 하루입니다. 빙수 하면 역시 설빙 설빙 신제품을 리뷰해보도록 합시다. 하겐다즈딸기설빙가격 15900원열량(Kcal) 875 kcal당류(g) 105 단백질(g) 15 포화지방(g) 23 나트륨(mg) 500 역시 칼로리가 사악합니다. 아이스크림과 케이크가 있어서 그런가 거의 밥 한그릇 먹었네요! 그래도 칼로리가 높은만큼 확실히 맛있고 달콤합니다. 구성요소 새콤달콤 생딸기 위 부드럽고 달콤한 하겐다즈딸기 아이스크림과 고소한 치즈케이크 연유에 버무린 딸기 슬라이스 생크림 하겐다즈 딸기아이스크림 치즈케이크 콘프라이트 구성으로 되어 있습니다. 안에 팥은 없고 상큼한 딸기로 구성되어 있습니다.연유는 포장된 1회 분량이어서 좋았습니다. 위생적이고 칼로리가 보기 쉽게 구성되어.. 2024. 5. 15. 대전 문화동) 소바노하나 -양많고 깊은 육수의 맛이 나는 소바집이 있다!????? 무더운 여름날 시원한 소바가 당기는 날입니다. 시원하고 깊은 비법 육수를 우린다는 사장님 얼마나 맛있을지 먹으러 갑니다~! 소바노하나 위치 : 대전 중구 중앙로 28 운영시간 : 11:00 - 21:00 (브레이크타임 14:30-17:00) (라스트오더 18:30) (일요일 휴무) 전화 : 042-254-7811 주차공간 널널하고 큽니다.가격은 9천원이라고 생각하면 편합니다. 기본적으로 1인 1메뉴 입니다.~~!!일본 느낌이 물씬나는 분위기입니다. 예전에는 매장이 좀더 컸는데 지금은 깔끔하고 정돈된 느낌입니다.영업시간은 오전 11시- 오후 9시까지 매주 일요일이 휴무라서 헛걸음 하지 않기 위해 알아두는 것이 중요합니다.내부는 테이블로 구성되어 있고 테이블마다 테블릿으로 구성되어있어서 주문이 편하고 간편합.. 2024. 5. 13. 일반음식점과 카페 안에서 위생모랑 마스크 필수???! 그것에 따른 행정처분을 알아보자! 코로나 19 위기에서 관심단계로 떨어지면서, 병원에서도 마스크 착용이 의무에서 권장으로 변경되었는데,이에따라 식품 접객업소 종사자(일반음식점, 휴게음식점 등)도마스크 미착용이 가능한가요? 그래서 한번 찾아 봤습니다. 마스크가 필수 사항인지 아닌지 코로나 19로 마스크 착용이 의무에서 권장으로 변경되었는데, 이에따라 식품 접객업소 종사자(일반음식점, 휴게음식점 등)도 마스크 미착용이 가능한가요?식품 위생법 시행규칙 - 별표1제4호는 식품등의 제조/ 가공 / 조리 / 포장 직접 종사하는 사람은위생모 및 마스크 착용하는 등 개인 위생관리를 철저히 하여야 한다고 규정 - 코로나19와 관계없이 식품을 취급하는 종사자의 침액 등을 통한 위생상의 위해를 방지하고자하는 목적 - 개인위생관리 위생모와 마스크 착용 포함... 2024. 5. 12. 커피의 효능과 부작용 -하루 최대섭취량은 몇 잔일까? 현대인의 필수품 커피효능에 대해 알아보도록 합시다.일단커피 칼로리100ml 당 2kcal상당히 낮은 칼로리입니다.그래서 다이어트 할때도 체중감량에 도움을 준다고꾸준히 언급이 되는 것 같습니다.그러므로 커피는 현대인이 가장 사랑하는 기호식품 중 하나가 아닐까 생각이 듭니다.커피 카페인 함량과 1일 섭취량카페에서 파는 아메리카노 커피에는 약 160~300mg의 카페인이 포함되어 있습니다.그러나 우리나라 성인 1인당 일일 카페인 섭취 허용량이 400mg 정도인데,카페에서 커피 2~3잔 마시면 하루 1일 섭취량이 훌쩍 넘습니다. > 에너지 수준 향상커피에는 향정신성 물질인 카페인이 들어 있어 뇌의 억제성 신경 전달 물질을 차단하여 각성 효과를 일으킵니다.지방 연소카페인은 신진대사를 높이고 지방 연소를 증가시켜.. 2024. 5. 5. 노티드) 세상에 이렇게 부드러운 도넛이 있다고!??? 대전 갤러리아 백화점 이벤트까지 대방출~ 안 사먹으면 손해라구용~~!!!!! 노티드 대전 갤러리아도넛 전문점 위치대전시 서구 대덕대로 219갤러리아 타임월드 백화점 EAST 1층영업시간오전 10 : 30 -오후 21 : 30전화번호1800-6067외관갤러리아 east 1관에 위치하고 있어요인테리어가 하얗고 통 창문이라 눈부셔요~!예전에는 줄 서 있거나 품절돼서 못 사 먹었는데오늘은 시간대가 잘 맞아서 먹으러 갔습니다. 문 앞에는 굿즈를 판매하고 전시하는판매대가 쭈르륵 있고 뒷 쪽으로 좌석이 있습니다.뒤에는 현란한 노티드 무늬로 도배되어 있습니다.전체적인 분위기는 노란색과 베이지 따듯한 계열의 색으로 구성되어 있습니다.대체적으로 의자는 목재 의자로 편안한 의자보다는 딱딱한 의자입니다.그래서 오랫동안 앉아서 먹기보다는 빨리 먹고 나가는 구조인 것 같아요~!오픈 주방이라 도넛을 믿고 .. 2024. 5. 4. 신제품)아이스도쿄바나나 & 아이스메론빵 칼로리부터 꿀팁까지 전격리뷰 -베스킨라빈스 안녕하세요~~! 순탄하지 일상을 살고 있는 순수니 입니다.요즘들어 일도 많고 하루하루 치이는 삶을 살고 있는데문득 길가다 베스킨라빈스가 눈에 들어와서 들어가게 되었습니다. 2024년 1월에 갔던 첫 일본 여행메론빵도 먹어보고 도쿄바나나빵도 처음 먹어봤습니다. 그떄의 추억의 맛을 느낄 수 있는 신제품 아이스크림! 전격 리뷰해보겠습니다. -베스킨라빈스 아이스도쿄바나나 & 아이스메론빵다들 일본가서 사오는 그 도쿄 바나나와 콜라보 한것이 맞습니다.일본 공항에서 붐비던 바로 그 도쿄 바나나~~!! 일단 제일 중요한 칼로리를 알아보도록 하겠습니다. 아이스 도쿄 바나나바나나 아이스크림 안에 부드러운 카스테라 큐브로 구성된 아이스크림으로 칼로리는 대략1회 제공량 115g -> 242kcal아이스 도쿄 메론빵바나나 아.. 2024. 5. 2. 리뷰) 실비김치 양념감자 열량부터 맛 분석~!-롯데리아 롯데리아실비김치 양념감자 출시너무나 궁금해서 먹어봤습니다.매운걸 좋아하는 저는 가끔 실비김치를 먹으며스트레스를 해소하는데 엄청난 기대를 가지고롯데리아에 갔습니다.가격은 2300원으로보통 양념감자 가격이었습니다.칼로리 경우358 칼로리감자튀김이라 높은 편 입니다.시즈닝도 보통 양념감자 시즈닝으로 구성 되어 있습니다.진짜 김치 양념에 버무린것 처럼 빨갛습니다.양념감자 제조 모습 맛 분석시즈닝을 개봉하는 순간매운 냄새가 확 올라오며재채기가 나오는 매콤함 이었습니다.진짜 눈에 들어가면 엄청 따가울 것 같더라구요!그래서 섞을 때 조심하는게 좋을 것 같아요⚠️맛은....흠.... 이 돈 주고 이걸 사먹는게 맞나..??할 정도로 별로 였어요...물론 개인적인 입맛이 있는거니까....근데.. 엄청 맵지도 않고 달달하.. 2024. 4. 30. 리뷰)흥부네 칼국수 보리밥 (아니 이런 건강식이 있다구? 오픈런 시급!) 이상하게 요즘 파전에 보리밥이 딱 당겨서 어디 맛집 없나 찾아보다 발견하게 되었습니다. 살짝 꼬불꼬불 안쪽에 숨어 있는 맛집인데사람들이 어떻게 알고 왔는지오픈런 하지 않으면 줄서서 먹어야 되는 맛집입니다. 흥부네 칼국수 보리밥흥부네 칼국수 보리밥위치 대전 서구 가수원중로 53영업시간11:30 - 21:30 정기휴무 - 월브레이크타임 : 15:30-16:00전화번호042-541-6855대표메뉴보리밥 얼큰이 칼국수파전 외부는 주택 모양으로 귀여운 흥부 사진이 그려져 있습니다. 매장 정문을 보면 의자들이 쭈르륵 있는데 기다리는 사람들을 위해 준비해둔 의자 입니다. 저는 오픈런 성공해서 의자에 기다리지 않고 바로 들어갈 수 있었습니다. 오픈 시간이 되니 사람들이 바글바글 있으며 의자들도 거의 꽉 차있어서 앉.. 2024. 4. 28. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
